Bei der Gruppenpsychotherapie werden mehrere Menschen in einer Gruppe gemeinsam behandelt.
In einer Gruppentherapie auf Menschen zu treffen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, kann Erleichterung bringen und neue Lösungswege aufzeigen, da man von den Erfahrungen der anderen
Gruppenmitglieder lernen kann. Auch besteht in der Gruppe die Möglichkeit, von anderen Gruppenmitgliedern Feedback zu den eigenen Verhaltensmustern zu bekommen und dadurch sich der Wirkung des
eigenen Verhaltens auf Andere bewusster zu werden. Die Gruppe ist dabei ein sicherer Ort: Alles, was in der Gruppe besprochen wird, ist absolut vertraulich und bleibt in der Gruppe
(Schweigepflicht). Ich biete störungsspezifische Gruppentherapie (z.B. für Soziale Phobien, Depression) und auch transdiagnostische Gruppentherapie (z.B. Emotions- und Selbstwertgruppe)
an. Im Einzelsetting bespreche ich gerne mit Ihnen, ob das Gruppensetting ein passender Therapieansatz für Sie sein könnte.
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